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盘点蔬果鲜榨汁的功能《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:02:09 阅读: 来源:启闭机厂家

养生导读:现在的人们都崇尚自然的养生的食物。而鲜榨蔬菜果汁更是深得人们的喜欢。人们都喜欢将新鲜的水果蔬菜买回家来自己动手自制一杯果汁。常见的果汁究竟有什么功效?鲜榨果汁是否适合每一个人饮用呢?今天,小编为你揭晓。

鲜榨蔬果汁的功效介绍

西瓜汁:消暑利尿,降血压。西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。

果汁

香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。 葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。柠檬汁:含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

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橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。 草莓汁:利尿止泻,强健神经,补血。 梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

果汁的功效

椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,美肤,滋润止咳。 苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

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西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。 奇异果汁:含丰富维生素C,清热生津,止吐止泻。芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。

果汁的功效

菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。 木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

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