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健康身体别忘了足部护理《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:44:04 阅读: 来源:启闭机厂家

脚被比作人体之根,享有人体第二心脏的美誉。而夏天,许多爱美人士都会露出脚,然而双足的美丽和健康不仅仅在于洗脚涂抹指甲油,无论从美丽还是健康的角度来看,双足都值得格外精心的呵护与关爱。脚由26块骨头、19块肌肉和100多根韧带组成,这些部位每天承受着身体重量,长时间处于高度紧张的状态。忽视足部保养,不仅会使双足受到损伤,更将影响身体的整体健康。

足部皮肤有几大特点:一是粗糙,足部位是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,足部的角质也是身体最粗厚的地方,喜欢裸露足部的女性,脚看起来难免就会粗糙。二是干燥,脚的皮脂腺不太发达,足弓部分甚至完全没有皮脂腺分布,所以脚的皮肤向来很干。三是疲倦,足部支撑整个身体,容易产生疲倦感。

足部是我们全身最干燥的部位,只搽乳液是绝对不够的,还应定期去除角质,保持皮肤的柔嫩光滑。可以用天然的浮石从膝盖以下细细打磨足部皮肤,从而改善暗晦、干燥和粗糙的皮肤。最后就是给足部抹上护足乳液,减少厚皮增生,保持皮肤柔润。涂抹的时候要加以轻轻的按摩,使其更容易的吸收,在滋润肌肤的同时进一步消除双脚疲劳

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